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交通工程学院

【心灵驿站】交通工程学院开展学困生“变形计”第三期心理团辅活动

供稿:交通学院   日期:2023年11月11日 16:58   浏览量:[]

119日晚720,交通工程学院在24213开展学困生“变形计”第三期心理团辅活动,积极做好学业困难学生的精准帮扶。本期活动的主题是“增强意志力”,由学院党委书记桑海云、心理辅导员耿纪莹指导。

第一个活动是“举手仪式”,全体同学将两只手臂伸直向胸前平举,身体不许晃动,坚持10分钟,看谁能坚持到最后,并分享自己的感受和启发。该项活动帮助学生体验坚持所需的耐心和毅力,培养学生的意志力,也让学生认识到意志力培养要从小事做起。

第二项活动是“突出重围”,所有人围成一个圈,一位同学站在圈内,竭尽全力突围,培养学生在面临挑战时能有智慧解决问题的能力和坚持到底不服输的精神。第三项活动是利用“小步子”原则,让学生学会控制自己的学习过程,将学习目标分解为具有逻辑联系的许多“小步子”,控制学生的学习过程,以便他们及时做出反馈,降低错误率。

学困生“变形计”心理团辅系列活动已经走过了三期,参加活动的同学在这段时间里增强了自信心、学会了时间管理,在今天的活动中又懂得了意志力的重要性,希望大家今后都能找到自己明确的目标并为之努力奋斗。


作者:张璐畅编辑:耿纪莹 审核:钱国庆

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