为深入贯彻2024年全国和全省教育工作会议精神,全面落实《教育部等十七部门关于印发<全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)>的通知》(教体艺〔2023〕1号)要求,不断提升大学生心理健康素养。化学工程学院在12.4-12.5日举办了“素笺心迹 景语表意”心理健康节活动。
Part 1
活动伊始,初赛的心理竞赛便以其独特的魅力吸引了众多同学的踊跃参与。与传统心理竞赛截然不同的是,此次初赛有着别具一格的关注点。它像是一位贴心的朋友,深知当代大学生在心理层面面临的挑战,将目光精准地投向了抑郁症与焦虑症。通过竞赛题目,同学们不再对这些常常被提及却又一知半解的心理疾病感到陌生。

它犹如一把知识的钥匙,开启了大家对抑郁症、焦虑症深入了解的大门,让同学们明白这些并非是遥不可及的“病症名词”,而是可能就潜藏在身边同学、甚至自己内心深处的情绪隐患,从而学会用更包容、理解和正确的态度去对待。


而创新题型 MBTI 题的登场,则像是在平静的心湖投下了一颗趣味的石子,激起了层层关于人际交往的思考涟漪。在大学这个小社会里,与形形色色的人相处是一门必修课。MBTI 题就像是一位智慧的导师,引导同学们去剖析不同性格的特点,去思考如何在性格的碰撞与融合中找到和谐共处的平衡点。有关冷暴力的题目,恰似一阵清风,吹进了同学们情感沟通的领域。它让大家意识到,冷暴力并非是一种无声的“常态”,而是一种需要被重视、被解决的不良沟通方式。


Part 2
初赛的精彩尚未落幕,复赛的大幕已徐徐拉开。复赛的题目设置犹如一幅绚丽多彩的画卷,生动地描绘出了大学生活的方方面面。社会热点题目像是一扇通往广阔社会天地的窗户,让同学们站在校园的视角,对社会的风起云涌发表自己的见解。无论是对全球性议题的探讨,还是对国内时事热点的分析,同学们都能在这个过程中拓宽视野,增强社会责任感,明白自己作为时代青年与外界的紧密联系。
心理复赛题目:
1. 华晨宇被恶意网络营销一度陷入低谷,但在歌迷的支持下举办了盛大的日出演唱会。面对人生的低谷和迷茫,你的精神寄托是什么?又如何面对这些负面情绪?
2. “你年轻时候的努力会给你未来留下更多的容错空间”这句话你怎么看?
3. 请你评价一下大学生卷绩点,卷综测的看法?
4. 在当今社会,出现这样的现象“我对爱有深刻的理解,我珍惜且不吝啬给予,结果被人当成舔狗,收获背叛,至此羞于说爱”这种现象你怎么看?
5. 情绪稳定是否是压制情绪?情绪稳定是什么?我总是时常提醒自己情绪稳定,这样真的能做到情绪稳定吗?那么你是否想过我怎么做到情绪稳定?
6. 当舍友行为越界时,如何表明自身的原则与底线?
7.“知世故而不世故,历圆滑而弥天真”这句话说出你的最真实的感受?

经典语录题目,则像是与古今中外的智者进行一场跨越时空的心灵对话。那些或激昂、或深沉、或诙谐的话语,在同学们的解读中焕发出新的生命力。
大学生学习现象和宿舍问题题目,无疑是最贴近同学们生活的“写实篇章”。学习的压力、动力、困惑,宿舍里的欢笑、矛盾、成长,都成为了复赛舞台上同学们分享的素材。在这个过程中,大家发现原来自己所经历的并非个例,而是大学生群体共有的“成长密码”。
情绪稳定相关题目,宛如一座心灵的灯塔,在情绪的波涛汹涌中为同学们指引方向。在这个快节奏、高压力的时代,情绪的稳定如同船锚之于船只,至关重要。同学们在对这类题目的探讨中,逐渐掌握了识别、接纳和调节情绪的技巧,如同给自己的心灵装上了“稳定器”,能够更加从容地面对生活中的喜怒哀乐。

十位同学在复赛的舞台上宛如十颗璀璨的星辰,他们自信满满地分享着各自对不同类型题目的深刻见解。他们的眼神中闪烁着智慧的光芒,声音里传递着坚定的信念。

当面对王一博学长的提问时,那份淡定自然仿佛是他们心灵成熟的最美注脚。没有丝毫的怯场与慌乱,他们就像经验丰富的舵手,稳稳地驾驭着思维的航船,在问答的海洋里破浪前行。无论是对复杂社会现象的剖析,还是对个人成长经历的反思,他们都能侃侃而谈,条理清晰,展现出了当代大学生良好的心理素质和丰富的内心世界。

评委们们全神贯注地聆听着同学们的每一句话语,从回答的内容深度、逻辑架构、表达流畅性以及情感共鸣度等多个维度进行细致入微的考量。每一位选手的表现都像是一件独特的艺术品,评委们用心去品味、去甄别,最终评选出了最优秀的心视野卓越奖获得者。这些获奖者如同夜空中最耀眼的星,他们的光芒将激励更多的同学在关注心理健康、探索内心世界的道路上奋勇前行。
“素笺心迹 景语表意”心理健康节活动虽然已经画上了圆满的句号,但它在同学们心中留下的印记却永远不会磨灭。

它像是一场心灵的春雨,滋润着同学们的心田,让心理健康的种子在这片沃土上茁壮成长。在未来的日子里,同学们将带着在活动中收获的知识与感悟,以更加积极乐观的心态面对生活的挑战,用更加包容理解的态度对待他人,让心灵在健康与和谐的轨道上不断前行,绽放出属于自己的绚烂光彩。这场心灵之旅,不仅是一次活动的经历,更是同学们成长道路上的宝贵财富,将伴随他们走过大学时光,乃至影响他们的一生。